Två miljoner på två månader
Går det att tjäna två miljoner kronor på drygt två månader med en effektiv arbetstid på ca en timme under den perioden? Mitt svar, baserat på min egen upplevelse, är tveklöst JA! Självklart så har det föregåtts av att lära mig en massa saker, och självklart så går det [...]
Lycklig och rik
Hur blir man lycklig och rik, är väl den frågan som de flesta funderar på ibland. Den första ledtråden, eller det första steget, avslöjas redan i rubriken. Ordet ”lycklig” kommer före ordet ”rik”. Sök med andra ord lyckan före rikedomen, sök emotionellt välstånd före materiellt välstånd. Då kommer det materiella [...]
Medvetandeutveckling
Det verkar som att vi människor har en nästan oändlig potential att kunna utveckla vår förmåga till medvetande. Vi föds med en utvecklad men ändå lite begränsad medvetandeförmåga. Vi kan naturligtvis uppfatta det som sker runtomkring och vi kan uppfatta när något inte stämmer i kroppen, som t.ex. hunger, smärta [...]
Medvetande
Medvetandet är ett väldigt besynnerligt fenomen om man granskar det lite närmare. Det mest uppenbara är att den samlade vetenskapen, mig veterligen, inte lyckats lokalisera medvetandet någonstans i vår hjärna, och inte någon annanstans i kroppen. Vilket kan tyckas väldigt konstigt eftersom de allra flesta människor kan bekräfta att de [...]
Empati och medkänsla
Jag ska här försöka reda ut skillnaden mellan de två, vad de innebär och hur man kan utvecklas från den ena till den andra. Först vill jag dock fastställa att ingen av dem är dålig, eller på något sätt bättre eller sämre än den andra. Att vara en empatisk eller [...]
Leva i nuet
Alla talar om att vi ska leva i nuet, men om man tittar lite närmare så är det det enda vi gör. Allting vi gör, tänker, känner och upplever, gör vi precis just nu. Dåtiden/historien finns bara som ett minne av ett nu som redan passerat/försvunnit, och framtiden finns bara [...]
Meditationstips
Som en uppföljning till inlägget Äkta Meditation kommer här några användbara tips för att lättare komma i ett meditativt tillstånd. Det första, och viktigaste, är att inte försöka meditera. Avsikten, eller intentionen, ska naturligtvis vara meditation, men det är inte samma sak som att aktivt försöka meditera. Som jag skrev [...]
Äkta meditation
Det finns säkert nästan lika många meditationstekniker som det finns personer som mediterar eller försöker meditera. Vissa tekniker mer komplicerade eller mer omfattande än andra. Det kan handla om att fokusera på hur andningen upplevs i en viss del av kroppen eller att förställa sig olika platser längs en tänkt [...]